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  3. 1月

2022年1月– date –

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    今年のスタートを、今から始めたいあなたへ

    2022年1月23日
1
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・
【愛される、ということ】
・
⁡私の好きなところを教えて^^

と聞いてみたら
⁡
17歳の息子は
⁡
オカアサンは、やさしい
ゴハンが美味しい
お家がいつも綺麗

そう言って
私の頭をポンポンしてくれた

あなたにとって「お母さん」は、
「なにかをやってくれる人」なのね
⁡
・
⁡
お母さんって、
「何かをやってあげる人」では
ないからね
⁡
「あなたを喜ばせてあげ人」でも
ないし
⁡
私が何を
してあげなくても
あなたを喜ばせないことを
言ったとしても
⁡
私があなたを
愛していることを
いつか、ちゃんと、受け取ってね
⁡
⁡
難しいかもしれないけれど、
わかるかな?

自分でできる方が、自由だよ

与えられるよりも
自分で立ってる方が、自由なの

自分で自分を幸せにしてね
⁡
・
⁡
自分で自分を幸せにする人が
集まる社会って、いいなぁ〜 ^ ^
と思うんです

そのために
私ができることは
⁡
私と関わることを
選んでくれた方に

ココロと脳の仕組みで
応援すること!
 
⁡
⁡
私は、
⁡
これまでのやり方では
限界がある

と気づいた方や

叶えたい未来があるけれど
今のやり方では届かないのでは?

と気づいた方に
⁡
ありたい姿へ向けて
「価値観を変える」というプロセスを
一緒に体験するサービスを
お届けしています。
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______________
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自分ごとに落とし込める
【お話会】や【体験会】、
新しいプログラムのご案内は
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#35歳からのライフシフト
#もうその頑張り方を変えよう
#潜在意識を日常づかいに
#周りと調和
#自分らしく活躍
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#MYテーマ #マインドセット #マインドアップ #思考パターン #コミュニケーション #ステージアップ #自分軸を整える #自分時間 #自然体 #大人の学び#ノート術 #設定変更 #ライフワークバランス #理想のライフスタイル #働き方を変える#潜在意識  #夢を叶える #パートナーシップ #フラクタル心理学
・
【中2の数学と人生の「公式」】
・
娘に文章問題の解き方を
伝えながら

これって
気持ちの取り扱いと同じだな〜
と感じていました^^
 
気持ちの取り扱いにも
公式のような「型」があって、
自分らしくあるために(←得たい答え)
「ちゃんとみてあげる感情」と

重要そうに見えて、使ってはいけない
「引っ掛けの感情」があるんです

日々生活しながら
この「型」に照らし合わせて
気持ちを整理していくと
⁡
段々と「自分らしい」
過ごし方になっていくはず
⁡
まるで、
ややこしい数学の文章問題が
解けるように
⁡
 
逆に、
この「型」を知らないと
⁡
数学の引っ掛け問題のように
時間を費やしたり
闇雲に行動したりと
⁡
こねくり回して
こんがらがっていきがちで・・


私たちって、結構
この引っ掛けにはまるものです
⁡
私も、今でも
な〜んかすっごく忙しくて
心が疲れてしまう時
「型」から外れたことを、やっている!
と、はたと気づくんです
⁡
______________
⁡
ココロと脳の仕組みを
日常使いにして

取り巻く世界を変えていくプロセスを
経験してみたい方へ
⁡
私は
「価値観を変えるプロセスを体験する」
サービスで

「自分を自分で幸せにしたい女性」を
応援しています^^
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・
解決策がないんじゃなくて
・
忙しさを何とかしたい
とは、全ての女性が思うこと。
 
起業や副業に
チャレンジしている方へ

今すでに忙しいのに
また一つ新しいことを
加えるのですから
まずます忙しくなってしまいます。
 
ママ起業界隈で
よく聞くのが
⁡
・食洗機を買おう
・家事を外注しよう
・夫に「〜してくれたら嬉しい♡」と
 伝えよう

これらも
役に立つノウハウです!
⁡
実際これらは
家事にかかる時間を減らす
「解決策」のひとつですよね。
 
だけど
 
・食洗機を買うのが勿体無い
・家事を外注するほど
 私は大したことやってない
・私が可愛く甘えて
 いちいち夫に伝えなきゃいけないのが   
 イヤなの!
 
・・・というのが
本音だったりして。
⁡
課題になってるのは
・解決策がないことではなくて
・解決策はあるんだけど
 それをよしとしないあなたの「価値観」
 
なのだとしたら・・?
⁡
⁡
私は、
⁡
これまでのやり方では
限界がある

と気づいた方や

叶えたい未来があるけれど
今のやり方では届かないのでは?

と気づいた方に
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ありたい姿へ向けて
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潜在意識の【体験会】ワークが
4月からリニューアルしています!
⁡
潜在意識は初めて、という方にも
以前の【体験会】に
ご参加いただいた方にも

「自分ごと」に落とし込んで
楽しんでいただける内容です
⁡
「ぜーんぶ自分が作っているとしたら・・?」
という
潜在意識の「お約束」の部分を
取り上げて
ワークを2つ準備しました!
⁡
ワーク1)
あなたの「見えない潜在意識を
見える化するって、どういうこと?」を
体験していただくワーク
 
ワーク2)
そして、「現実を変えていくには・・」を
あなたの場合に特化して
やってみたいなって思います!
 
*お申し込みの時に、
あなたの今気になっていることを
4−5行くらいで
書き出して教えていただきますね
⁡
それをもとに
あなたにぴったりのお題を
考えておきます
当日、一緒にやりましょう!
⁡
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5月の潜在意識の【体験会】の募集は、
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・
もう、その頑張り方を、変えよう!
・
私たちって、年齢と共に
「得たい暮らし」や
「こうありたい自分」も
変わるもの
 
欲しいものが
変わるのに合わせて
行動や選択肢も
軽やかに変化していきたいよね!

でも、軽やかに
変われていないとしたら...

それは
時間やお金のせいでは
ないかもしれません

というより
時間やお金で
難しくしている「何か」があるかも!?


軽やかに変化するために
見えない「価値観」を
変えていくのが
私のお勧めする「ライフシフト」
⁡
これまで、の「価値観」で
これから、のあなたを
幸せにできるかな?

自分で自分を幸せにしよう!
⁡***************************
 
⁡
【体験会】のワークが
4月からリニューアルしています!
⁡
潜在意識は初めて、という方にも
以前の【体験会】に
ご参加いただいた方にも

「自分ごと」に落とし込んで
楽しんでいただける内容です
⁡
「ぜーんぶ自分が作っているとしたら・・?」
という
潜在意識の「お約束」の部分を
取り上げて
ワークを2つ準備しました!
⁡
ワーク1)
あなたの「見えない潜在意識を
見える化するって、どういうこと?」を
体験していただくワーク
 
ワーク2)
そして、「現実を変えていくには・・」を
あなたの場合に特化して
やってみたいなって思います!
 
*お申し込みの時に、
あなたの今気になっていることを
ざざっと4−5行くらいで
書き出して教えていただきますね
⁡
それをもとに
あなたにぴったりのお題を
考えておきます
当日、一緒にやりましょう!
⁡
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私は
「価値観を変えるプロセスを体験する」
サービスで

「自分で自分を幸せにしたい女性」を
応援しています^^
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5月の潜在意識の【体験会】の募集は、
15日からの3日間。
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#35歳からのライフシフト
#もうその頑張り方を変えよう
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・
知りたいのは「自分」の場合
・
私、東京に住んでいた頃
心理学を学んでいたんです。

週一でバスに乗って
表参道の教室に通っていた頃が
あったんですね。
⁡
私が毎週
楽しみにしていたのは・・・
⁡
実は、クラスそのものよりも
クラスの前に設けられた
数分の「振り返り」の時間でした。
⁡
「振り返り」っていうのはね、
クラスメイトがそれぞれ

「この1週間の自分の実生活で
 こんなことがあった」と
言える時間なんです。

それについて、
講師先生が分析して
捉え方のアドバイスをくださいます。

・私の無くしたイヤリングを探しに
 娘が宿題をほったらかして
 ひとりで駅までの道を
 辿りに行ってしまった件
⁡
・何十年も変わらず
 同じ愚痴を言い続ける母。
 私は母の一番の味方だったのに
 あるときもう母を
 「可哀想」と思わなくなったこと。
⁡
・まるで私の心を覗いたかのように
 私が心に決めたことと
 「全く同じこと」を息子が言ったこと。

などなど・・
⁡
⁡
心理学を学んでいた期間
自分のことを聞いてもらえる
この時間が
一番楽しみでした。

講師先生の分析を聞くと
「ああ・・この出来事は
 そう捉えるのか・・!」と
腑に落ちるんです。

そして、普段心が動くことがあると
「来週は、これ聞いてもらって
 分析してもらおう」
とメモったり。

そうするうちに
自己分析のチカラも、高まってきました。
⁡
・ ・ ・
⁡
素晴らしいテキストがあって
理解を深めても
⁡
素晴らしい学びの仲間がいて
インスパイアされても
⁡
一周巡って戻ってくると
やっぱり、思うんです。

「知りたいのは、自分のこと」だな、って。
⁡
そんなエピソードを、
・知りたいのは「自分」の場合
というタイトルで
ブログに書いています。
⁡
⁡
ブログへは
・プロフィール欄のリンクより
・今日のストーリーズのリンクより
⁡
ご覧いただけます。

あなたの望みや
あなたの学んでいる目的と重ねて
読んでいただけると、嬉しいです。
⁡
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・
【赤い花、赤い車】
・
じれったい
春街ちの季節
⁡
この子が視界に入るたび
「赤ってイイよね」って
背筋がしゃんとします。
⁡
それで、思い出したこと。
⁡
・
⁡
クリスマス前の学期末、
息子を学校に送っていく、車の中。
⁡
試験期間の後半戦。
大事なサイエンスの試験の朝、
プレッシャーに耐えてる息子。
⁡
むむむ・・
母の私は、なんとか応援したくて
うずうずするのです。
⁡
「ショーン、赤は勝利の色だよ。
 もし、赤い車に出会ったら
 今日の試験は、うまくいきまーす!」
⁡
助手席で
うっすらと目を開ける彼。
⁡
冬のモントリオールの高速道路は
グレー、一色。
⁡
曇り空もグレー。
溶けた雪がぐちゃぐちゃの道もグレー。
車も大きなグレーのSUVばっかり。

そして、泥しぶきを浴びる
私たちの車も、グレー。
⁡
学校へ向かう、3、4車線の高速は
視界一面グレーなのに
⁡
「あ、赤い車が、いた!」
⁡
すると、その車が視界から消える前に、
また一台、また一台と
赤い車が現れて・・
⁡
⁡
学校の門の前で
「今日は勝利だね!頑張って!」
「ありがと、ママ」と
お互い笑顔で手を振りました。
⁡
・
⁡
きっと、聞いたことありますよね。
「見えなかったものが、急に見えるようになる」
脳のカラクリ。
⁡
自分が母親になった途端、
街を歩くと
こんなにたくさん妊婦がいたのか、と
初めて気づく、とか、ね^^
⁡
私たちは、毎日、毎分、毎秒、
数え切れないほどの情報に
晒されていて

そのうち「あったこと」に
なってるのは
自分が意識したものだけ、と言われます。
⁡
それを面白く紹介したのが
「街中の妊婦さん」なのでしょう。
⁡
⁡
何度も聞いたことのある
「それ」を試しにやってみたら、
⁡
あの日は本当に、
赤い車が
途切れなく視界に入ってきました。
⁡
私だって
あの日あの時が
「モントリオールに
 こんなに赤い車、走ってたっけ?」
⁡
って気づいた
最初の出来事でした。
⁡
・
⁡
じゃあね、
この脳の仕組みを
一番身近にいる人に対して
使ってみたら
どうでしょう^^
⁡
私は、生まれた時から
毎日お世話してきた
自分の子供たちのことなら
「全部知ってる」と思っていました。
⁡
「全部」です。
⁡
なんなら、
子供たち本人よりも
「子供たちのことをわかってる」って
がっつり、信じてました。
⁡
それは、
いつもそばにいる
夫に対しても、そうで。
⁡
自分の年齢と同じ年月知っている
両親に対しても、そう。
⁡
でも、
その「わかってる」の枠を超えた
「子供達」も、「夫」も
「両親」にも、
出会える面白さが、あるんですよ!
⁡
・
⁡
ココロと脳の仕組みは、
大切な人の可能性を伸ばしたり
世界を広げたり。
⁡
⁡
そして、自分に対しても。

「私って、こんな人」の枠で
自分を理解していたけれど
⁡
可能性を伸ばし
世界を広げ
自由になったのは
⁡
誰よりも
「私自身」なのかもしれません。
⁡
⁡
こんな発見を
あなたの日常を題材に
マンツーマンで体験してみませんか?

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#35歳からのライフシフト
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・
【占いは、好きですか?】
・
私、かつて
シンガポールに住んでいた頃が
あったんです。
⁡
その頃、
仕事や恋愛のことで
行き詰まりを感じると
会いにいく人が、いました。
⁡
アイリーンという、おばあさん。
占い師さんです。
⁡
白髪の長い髪を
ひとつに結いて
不思議な宝石を
じゃらと身につけていて

クルーズ船で
占い師として仕事をし
世界中を旅していたことも
あるそうです。

⁡
生年月日と、手相を見て、その後
カードを切るように言われたり、
袋に入っている石を一つ
取り出すように言われたり、
 
・・なんじゃかんじゃやって
しばしの沈黙の後、突然
お告げが降りてくる感じで
アイリーンが話し始めます。
⁡
⁡
アイリーンには
色々言われたんですけど
覚えているのは、毎回
⁡
=====
Your life is “Hello people goodbye people.”
You will marry to a man from “bear country.”
⁡
あなたの人生は、出会いと別れを繰り返す
「熊の国」の男性と結婚しますよ
=====
⁡
・・・私は5つの国で生活し
カナダ人の夫と結婚しました。
この占い
当たっていることに、なるのかな?
⁡
・
⁡
当時30代前半、独身の私。
聞きたいのはやっぱり
恋愛、結婚、転職・・
⁡
ちょっと辛いときは、
「そういう時なんだよ」と
言ってもらえるとホッとするし
⁡
「この先いいことあるよ」と
言ってもらえると
また頑張ろうかなって思えるし
⁡
当たる・当たらないというよりも
私たちが占いに行きたい時って
心の拠り所が欲しい時・・・なのかなぁ
と、思います。
⁡
・
⁡
アイリーンに会いに行く事が
「現在地」の確認だとしたら
⁡
今振り返ってふと、思うのです。
「目的地」って、どうだったんだろう、と。

当時の私は、
「こうなりたい」っていう目的地は
自分が決められるものではなく

なんかこう、自分のこれからを
運とか縁とか、
そういうものに
任せていたようにも思います。
⁡
・
⁡
私は占い師ではないのですが、
⁡
心と脳の仕組みを勉強して
今の現実を作っているのは、

運や縁ではなく
「自分の思考」なんだなぁと
信じるように、なりました。

運や縁に思えることも
自分の思考が導いて起こしている
「カラクリ」がある。
⁡
私が5つの国に住み、
カナダ人と家族を持ったのも

アイリーンのお告げのおかげではなく
自分の思考が起こしたこと。
ただ、当時は、
その思考に気づいていなかったんです。
⁡
・
⁡
あなたの
目的地は、どこですか?
そこへの道筋を、見てみませんか?
⁡
今の自分では
見えていないだけ
わからないだけで
⁡
でもその道筋は
自分の思考の中にもうあるとしたら?
⁡
その道筋を
話して聞かせてくれるのは
あなたの「潜在意識にある思考」です。
⁡
私が喋るんじゃ、ないんです。
⁡
私はただ、それを
わかりやすい形にしてお伝えします。
⁡
・
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潜在意識の【体験会】のご案内は
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潜在意識の【体験会】は、
・事前ヒアリング
・90分のzoomセッション
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3000円で体験できるのは
今月限りとなります^^

来月3月より、
【単発】ライフシフト・ファーストステップセッション(仮)として
バージョンアップいたします。
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 30代以上の大人女子。
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・【お話会】の募集は毎月1-3日
・【体験会】の募集は毎月15−17日
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 ご覧いただけたら嬉しいです^ ^
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#35歳からのライフシフト
#もうその頑張り方を変えよう
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・ 【すごいチカラ、は  見つけても ・
【すごいチカラ、は
 見つけてもらうことを待ってます】
・
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ちょっと今、
気になっていることを
考えてください。

その原因を作ってる
相手の顔を思い浮かべてね。
 
彼かな、夫かな。
子供、実家の母親?

それとも
上司、同僚、ママ友・・?

浮かびましたか?
 
それでね。
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相手にこう思うものではないでしょうか。

・なんでそんな言い方するの?
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後者になっていることがほとんどです。
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「あなたの中」から
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私も毎回
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潜在意識、という捉え方は

自分で自分を幸せにしたい
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大人の女性に、とっても優しい。
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→「やめること」と「すること」が
 決まります!
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 周りと調和し応援することが
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