新年が始まり、もうすぐ1ヶ月。
年末年始のいろんな行事、
仕事始めや、新学期と
わちゃわちゃ過ごしているうちに、
・自分と向き合う余裕がなかったよ・・
・今年の目標?考えてないよ・・
という方も多いのではないでしょうか。
私たち女性は、年を重ねるにつれ
役割も
周りに深く関わる人も
増えていきます。
忙しくしているうちに
自分のことは、つい
後回しになりがちですよね。
今年のスタートを
今から始めたいあなたへ
今からできることをひとつ、お届けします。
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MYテーマを持とう!
それは・・
・ざっくりと
・ご自身の
テーマを持つこと です。
▶︎ ポイント1)「ざっくり」と
どれくらいざっくりかというと、
漢字1文字 とか
言葉1行 です。
▶︎ ポイント2)「ご自身」の
家族や子供のことではなくて、
「ご自身の」テーマです。
▷ 今、課題(悩みや引っ掛かり)がある方は(*)
「それが解決したら
どんなテーマを持ちたいか」を考えてみてくださいね。
これなら、体がto doに忙しくしていても
お昼ご飯を食べながら
シャワーしながら
子供の寝かしつけをしながら でも
考えることができそうでしょう^^
MYテーマを持たないとどうなる?
ところで・・
漢字1文字
言葉1行など、
MYテーマを決めていないと
どうなるでしょうか。
実は。
皆さんそれぞれ、すでに
ご自身の「MYテーマ」を持っています。
ただ、
そのMYテーマが何か
ご自身でも
気づいていない人がほとんどです。
気づかなくても、
MYテーマはあるんですよ。
これまでも、ご自身のテーマに沿って
縁も、運も、たまたまも
積み重ねてきたんだ、と思ってみてください。
これからも、
気づかないMYテーマに寄せて
物事は自動操縦で進んでいきます。
*気づかないMYテーマは、
ココロと脳の仕組みを知れば
見える化できます。
ご自身でもわかるようになります!
MYテーマ=重力
さて、
この2匹の猫ちゃん。
どちらも
同じだけ、使える時間とお金があり
同じ数の、友達や関わる人がいます。
つまり、
持っている「エネルギーの量」(星の数)は同じ。
では、
違いは、なんだと思いますか?
どちらの願いが
叶いやすいでしょう?
![](https://yokogardner.com/wp/wp-content/uploads/2022/01/やること-1024x683.png)
MYテーマを作るって
自分のエネルギーに重力を作るようなもの。
新しく立てたMYテーマに向けて、
お金、関わる人、時間、気持ち、やることが
自然と集まるようになるんです。
ココロと脳の仕組み的には
「無意識にあるものを、意識に上げる」ワークになります。
テーマがあると、現実化が加速
努力や頑張りで
夢を叶えることはできます。
でも、夢を叶える方法は
それだけではありません。
努力や頑張りを超えたチカラ、つまり
「ココロと脳の仕組み」も
これからは、使ってみませんか?
最初から具体的な目標を
たくさん立てるよりも
最初は
MYテーマをざっくり決める方が
「軽やかに」叶っていくんですね。
私自身も、
自分で数年、実験してみて
ナチュラルに動け
ナチュラルに叶ったこの方法を
継続セッションにも取り入れています。
なんていうのかな。
進むうちに、
それにふさわしい
「人、もの、こと」も集まってくるんです。
手当たり次第 や
迷い・悩み
行き当たりばったり 的なことも
減っていきます。
継続セッションでは
そのプロセスを丸ごと、経験していきます。
![](https://yokogardner.com/wp/wp-content/uploads/2022/01/IMG_2485-1024x748.jpg)
なーんか今の生き方で
・頑張っているのにうまくいかない
・物足りない
・納得しない
いやいや、
・もっとよくなりたい
・バージョンアップしたい
・・・と感じるようになったら、
人生<第1期>
たまたまの積み重ねの生き方 から
人生<第2期>
ありたいように作っていく生き方 へ
ライフシフトのお年頃です、きっと。
▼(*)今、課題(悩みや引っ掛かり)がある方へ
(無料)動物タイプ別〈マインド診断〉と「解説メール講座」に
ぜひご登録くださいね。
読み終わる頃には、きっと
その課題を外すために
することが一つ、決まります。